Brauche ich Therapie?

Vielleicht erleben Sie gerade eine Zeit, in der Sie den Eindruck haben, dass Ihnen die Dinge aus der Hand gleiten, dass Ihre Versuche, mit den täglichen Anforderungen und Belastungen umzugehen immer öfter scheitern und sowohl seelische als auch körperliche Symptome auftreten. Möglicherweise erleben Sie diese Symptome bereits länger, oder sie sind nach einem belastenden Ereignis entstanden.

Folgende Symptome sind sehr häufig:
• Ängste in verschiedenen Situationen
• Gefühle von Traurigkeit, Gereiztheit und Resignation
• Rückzug von Freunden, Familie und Interessenverlust
• Konzentrationsstörungen und Leistungsabfall
• Konflikte im Beruf, der Partnerschaft, mit Freunden
• Antriebslosigkeit und Erschöpfungszustände
• Niedriges Selbstwertgefühl, Gefühle von Schuld und Scham
• Schlafstörungen
• Körperliche Symptome, für die es keine organischen Befunde gibt
• Gedanken und Gefühle von Sinnlosigkeit und Lebensüberdruss